Un sistema pratico che ti restituisce tempo, denaro e serenità. Nessuna ricetta: solo processi chiari, etichette, liste intelligenti e due routine brevi
Riduci le scelte: standardizzi ciò che si ripete (PAR Levels).
Visualizza: mappa e etichette trasformano l’ordine in un’abitudine.
Misura: pochi KPI, azioni chiare.
È giovedì sera.
Chiara apre il frigo: mezzo limone, un latte scaduto e tre barattoli uguali. I post‑it sbiaditi sul frigo dicono “comprare detersivo”, il telefono ha due liste diverse, in dispensa spunta un quarto pacco di riso. Alle 19:15 qualcuno annuncia: “manca l’acqua”.
Si esce di corsa, la spesa dura troppo, il carrello si riempie di extra “già che ci siamo”, la famiglia non aggiorna mai e il conto non torna.
Il giorno dopo, stesso film: tempo perso, cose dimenticate, piccole discussioni. Ogni settimana riparti da zero, con il carico mentale sempre sulle stesse spalle.
Con il Metodo 3–2–1 CASA la scena cambia in pochi giorni.
Allestisci un Command Center fisico + digitale (anta frigo + cartella condivisa), definisci PAR Levels (min/max) per 20 articoli stabili, e adotti la Lista Spesa Smart con €/unità e prezzo‑soglia per tagliare gli impulsi. Ti affidi a routine 5′/45′/60′: 5′ di check rapido, 45′ di spesa guidata per corsie, 60′ di Command Hour settimanale. Monitori 4 KPI semplici (stockout, duplicati, % extra, tempo spesa). Dopo 7 giorni il sistema gira da solo: chi finisce qualcosa lo segna nel Registro T5, la lista si aggiorna, le decisioni Keep/Switch/Cancel sono chiare. Non serve la memoria di una sola persona: c’è una regola condivisa che sostiene tutti.
Capitolo 1 — Il Command Center: hub fisico + set digitale (T1–T5) con regola 1–1–1 e varianti per monolocali, famiglie, coinquilini.
Capitolo 2 — PAR Levels & Mappa Scorte: min/max per 20 articoli stabili, mappa frigo/freezer/dispensa, etichette e codici colore.
Capitolo 3 — Lista Spesa Smart: struttura per corsie/marketplace, prezzo soglia, filtro €/unità, Price Book.
Capitolo 4 — Routine Settimanale & Mensile: routine 5′/45′/60′ + Command Hour della domenica.
Capitolo 5 — Budget & KPI: i 4 indicatori che contano (stockout, duplicati, % non pianificati, tempo spesa) + dashboard chiara.
Capitolo 6 — Troubleshooting & FAQ: soluzioni pratiche ai problemi reali (impulsi, “dimentico cosa manca”, convivenza, prezzi che cambiano, reset 20′).
Quickstart 7 giorni (senza ricette): percorso guidato giorno per giorno (fast track e pro track).
Esempi tabelle + Template pronti (T1–T5): PDF stampabili e duplicabili, oltre alle versioni digitali per condivisione.
Coppie e famiglie con poco tempo e alto carico mentale.
Single e case piccole: varianti layout e PAR proporzionati.
Chi non vuole ricette, ma un metodo operativo che funziona ogni settimana.
Chi cerca un ricettario o una dieta; il volume non tratta nutrizione né menu.
Chi desidera soluzioni “una tantum” senza routine minime.
1) Imposta — 30–45′
Scegli l’angolo visibile (anta frigo/parete), stampa T1–T2–T4–T5, assegna Owner/Backup.
Materiali budget friendly (< €25): buste A4, etichette, pennarello, 6–8 contenitori trasparenti.
Configura la Mappa Scorte per Z1–Z5 (frigo, freezer, dispensa alta/bassa, extra).
2) Applica — 10′ pre‑spesa + percorso corsie
Spunta voci sotto PAR min, limita le “novità” a 1, filtra per €/unità. Una lista è un contratto, non un promemoria.
Inserisci prezzo soglia e alternativa per evitare acquisti d’impulso.
3) Monitora — Command Hour (30–45′) settimanale
4 KPI, grafici chiari, review mensile Keep / Switch / Cancel.
Piccolo retro‑log: cosa ha funzionato, cosa cambiare.
Siamo partiti dalle sere in cui la casa “chiede” più di quanto restituisce.
La svolta: trattare la casa come un sistema. Ridurre attriti, standardizzare micro‑routine, decidere prima (PAR + Lista), condividere regole minime (Owner/Backup).
Quando il portone è in ordine, il resto segue.
Da qui il Metodo 3–2–1 CASA e la promessa: in 3 ore a settimana imposti una macchina semplice che ti ridà tempo e serenità.
DOMANDE FREQUENTI (FAQ)
3 ore totali nella prima settimana. Poi 30–45′ di Command Hour alla settimana.
No, bastano materiali semplici (< €25) e le stampe dei template
Sì: riduci le zone (Z1–Z3) e usa regola Owner/Backup + Registro T5.
No. È un manuale operativo per organizzare spesa e dispensa.
Sì: PDF stampabili + tabelle pronte. È prevista anche la gestione digitale in condivisione.
Vale uguale: ordina per corsie/marketplace, confronta €/unità, usa il Price Book.
Aggiorna il prezzo soglia nel T2; la decisione Keep/Switch/Cancel guida lo store‑choice
Usa i ruoli Owner/Backup e apponi il Registro T5 in vista: chi finisce, segna.
Una volta raggiunto il checkout e acquistato il prodotto, riceverà l'ebook scaricabile tramite email.
